Я Оксана- нутрициолог-психолог Нового Времени
@FattahovaOksana
Здесь можно быть собой, жить в сказке, использовать Магию.
Вспоминать кто ты есть, кто твоя Душа
Исцелять тело и дух.
Начни ⬇️ https://t.me/FormulaZdorovia24/167
Инфо
https://golnk.ru/a1ARw
Я Оксана- нутрициолог-психолог Нового Времени
@FattahovaOksana
Здесь можно быть собой, жить в сказке, использовать Магию.
Вспоминать кто ты есть, кто твоя Душа
Исцелять тело и дух.
Начни ⬇️ https://t.me/FormulaZdorovia24/167
Инфо
https://golnk.ru/a1ARw
Канал «Путь Души: Исцеление Знанием Души и опытом на Земле» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
О канале «Путь Души: Исцеление Знанием Души и опытом на Земле»
«Путь Души: Исцеление Знанием Души и опытом на Земле» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 414 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 18 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
3️⃣ Витамин D
Что это?
Витамин D — это «витамин солнца», который играет ключевую роль в поддержании здоровых костей и иммунной функции.
Как работает?
При помощи витамина D организм усваивает кальций, что критически важно для предотвращения остеопороза и других костных заболеваний.
🔬 Факты: Множество исследований связывают недостаток витамина D с повышенным риском хронизации различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и онкологические.
Дорогие мои!
А вы знаете, что правильно собранный завтрак- залог того, что вечером не захочется съесть все,что есть в холодильнике? Два яйца, гречка с кулачок, бутерброд с семгой или салат с авокадо, яблоко или груша плюс витамин Д - будет отличным стартом для нового дня)
А 4 или 5 разовое питание, включающее в каждый приём пищи белки и полезные жиры снизит инсулинорезистентность, риск диабета 2 типа, или даже поборет сам диабет 2 типа!
Если стали замечать, что не можете справиться в вечерним жором или вода перестала утолять жажду - пора пересмотреть рацион)
Пишите мне в личные сообщения, разберем, чего не хватает именно вам❤️
