Я заметила одну закономерность.
Каждый раз, когда моя жизнь подходит к очередному повороту, словно по команде просыпаются мои старые зависимости.
Не потому, что я стала слабее.
А потому, что переходный период — это место, где старые опоры уже не работают, а новые еще не появились.
Всего два месяца назад я переехала из Москвы. Полностью изменила свою жизнь. Сейчас работаю на одной работе и параллельно ищу другие. По сути, заново собираю свою профессиональную жизнь.
И именно сейчас мои старые сценарии решили напомнить о себе.
Я стала больше есть. Причем заметила интересную вещь. Сейчас компания кормит нас в столовой, и внутри словно включается установка: «Раз бесплатно — надо брать». Хотя голода нет. Как будто жалко упустить возможность.
Поймала себя на мысли, что это тоже своего рода зависимость — не столько от еды, сколько от ощущения халявы. От страха не взять то, что «дают».
В такие периоды просыпаются и другие мои привычные способы справляться с тревогой.
Трудоголизм. Хочется работать еще больше, будто так можно ускорить изменения.
Любовная зависимость. Внутри появляется желание найти человека, который скажет: «Все будет хорошо».
И недозарабатывание. Потому что большие деньги требуют новой версии себя. А новая версия всегда немного пугает.
Раньше я считала такие состояния откатом и ругала себя.
Теперь думаю иначе.
Если активизировалась старая зависимость, возможно, дело не в ней.
Возможно, я просто снова стою на пороге перемен.
И психика пытается вернуть меня в знакомое состояние, где все предсказуемо.
Поэтому вместо вопроса: «Что со мной опять не так?» я все чаще спрашиваю себя:
«Куда я сейчас перехожу?»
Иногда зависимость — это не начало падения.
Это последняя попытка старой личности удержать тебя перед тем, как придется стать новой.
А вы замечали, что именно в периоды больших перемен к вам возвращаются старые привычки? Какие?
«Платиновая красота» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 106 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 25 дней в истории MaxGate учтено 11 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
05.0708.0711.0714.0717.0720.0723.0726.0729.07
Число постов
1
0
23.0724.0725.0726.0727.0728.0729.07
Друзья,
для меня важно и ценно ваше внимание и интерес к моему творчеству😍
Буду продолжать вас радовать и вдохновлять 😇
Это моя первая книга «Платиновая красота» на Литрес! https://litres.ru/70835701
Недавно я провела опрос и спросила, какие темы вам сейчас интересны. Одним из самых популярных ответов стали красота и здоровье.
Поэтому решила начать с себя и честно рассказать, на что я трачу деньги в уходе за собой, а на что — нет.
✔️ Психолог — 7000 ₽ в месяц.
Сейчас у меня переходный период: меняются работа, место проживания, появляются новые возможности. Но самое ценное, чему я сейчас учусь, — выстраивать отношения, опираясь на то, что интересно мне. Это оказалось непросто. Много лет я привыкала быть удобной, угождать и часто не слышала ни себя, ни другого человека. Поэтому для меня это одна из самых важных инвестиций.
✔️ БАДы и гормональная терапия — около 2500 ₽.
✔️ Кремы, маникюр, педикюр, лазерная эпиляция, парикмахерские услуги — около 3000 ₽.
✔️ Массаж — около 3000 ₽.
✔️ Баня — около 1000 ₽.
А вот на что я больше не трачу деньги.
✖️ На краску для волос. Почти 30 лет я красила волосы. Сейчас — нет. Мне нравятся мои седые волосы.
✖️ На уколы красоты. Вместо этого выбираю фейсбилдинг, полноценное питание и движение.
✖️ На фитнес-клубы. Теперь умею мотивировать себя сама.
✖️ На таблетки для похудения. У меня есть план питания, которого я придерживаюсь.
Не призываю никого делать так же. Просто делюсь своими приоритетами. Потому что уход за собой для меня — это не про количество процедур, а про то, что действительно помогает чувствовать себя лучше.
А на что вы готовы тратить деньги без сожаления, а от чего со временем отказались?
Друзья, всем привет!
Небольшая проверка связи 💛
Мне очень хочется, чтобы этот блог был действительно полезным и интересным для вас.
Поэтому хочу спросить:
Что вас сейчас волнует больше всего? Напишите в комментариях цифру или свой вариант.
1️⃣ Здоровье и хорошее самочувствие.
2️⃣ Красота, уход за собой и стиль.
3️⃣ Отношения, психология и внутренняя гармония.
4️⃣ Питание и снижение веса.
5️⃣ Гормональное здоровье и женское самочувствие.
6️⃣ Энергия, силы и борьба с усталостью.
7️⃣ Работа, деньги и новые возможности.
8️⃣ Путешествия, увлечения и жизнь в удовольствие.
И еще один вопрос.
Что вам нравится больше:
💛 полезные советы;
💛 личные истории;
💛 разборы популярных мифов;
💛 пошаговые рекомендации;
💛 ответы на ваши вопросы.
Буду очень благодарна за ваши комментарии. Именно они помогают мне выбирать темы, которые действительно важны для вас. 🌷
