Йога-тур одного дня АЗОВСКОЕ МОРЕ И ОЗЕРО ПЕЛЕНКИНО
🍀1 августа в 11:00
Озеро знаменито своими лечебными грязями.
Благодаря биологически активным компонентам, а также минералам, солям, частицам микроорганизмов создается мощный лечебный эффект🧫
А так же Йога, лекция, практики, медитация и купание в Азовском море (Павло-очаковская коса).
Приглашаем Вас:
🍀провести чудесный солнечный день на природе в дружной компании;
🍀позаниматься в лесной тени йогой и погрузиться в йога-нидру под тибетские чаши;
🍀попробовать новую практику ребефинга в воде и накупаться в море;
🍀помедитировать на закате.
👤Ведущий: Александр Исаев. Психолог. Член ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии, ведущий психотехник (вайвейшн, ребефинг, холотропное дыхание) @isaev_psy
💸Стоимость: 1500 р. на своей машине, 2000 р. без машины.
☎️Обязательная запись по телефону: +7(938)-100-57-57 (с 9:00 до 20:00)
Или
🔗ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН🔗
🗓 Дата: 1 августа
⏰Время: 11:00 отправляемся в путешествие от Мастерской Фурмановская, 79.
Кто желает сбежать от суеты города, ищет гармонии, умиротворения и впечатлений, поехали с нами!
«Мастерская йоги 🧘♂️» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 870 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 45 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Здравствуйте, друзья!☺️
Расписание йоги и практик на неделю https://yoga-rostov-mst.ru/raspisanienedeli
‼️Предварительная запись обязательна! Записаться онлайн на йогу https://n2312010.yclients.com
Дорогие гости!
Уже завтра, в воскресенье 26 июля в 13:00, в нашем Центре практик «Мастерская» пройдёт сеанс Ребёфинга — глубокой дыхательной практики для освобождения от эмоционального напряжения и перезагрузки. Проведет его Александр Исаев.
Что такое Ребёфинг?
Это техника связного дыхания (без пауз между вдохом и выдохом), которая помогает мягко, но глубоко «открыть» подсознание и высвободить то, что копилось годами: напряжение, страхи, обиды, старые программы, которые мешают жить и дышать свободно.
Завтра мы будем дышать, чтобы:
❇️ отпустить груз прошлого;
❇️ перезагрузить нервную систему и выйти в ресурс;
❇️ почувствовать тело лёгким, живым и свободным.
В каких случаях ребёфинг помогает чувствовать себя лучше:
· Если внутри осталось напряжение, тревога или тяжесть.
· Если чувствуете, что мысли ходят по кругу.
· Если готовы отпустить то, что уже не нужно.
· Если хотите подарить себе час глубокого отдыха и перезагрузки.
Дата и место:
📍 Центр практик «Мастерская»
🏠 Адрес: ул. Фурмановская, 79
📅 Дата и время: 26 июля (воскресенье) в 13:00
💰 Стоимость: 3000 ₽
Ведущий: Александр Исаев
🔗ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ🔗
Воскресная медитация с Александром Исаевым.
2 часа для спокойствия ума
Когда: 26.07 (Вс), 11:00–13:00
Где: «Мастерская йоги», Фурмановская, 79
🌬 Сначала — анапана. Учимся собирать внимание на дыхании и замечать, когда ум отвлёкся.
👁 Потом — випассана. Наблюдаем мысли и ощущения. Без оценки, без борьбы. Просто видим, как они приходят и уходят.
Что это даёт:
— ум становится спокойнее
— меньше тревог
— лучше понимаете себя
Для кого: для новичков (всё объясню) и для тех, кто уже практикует.
🔗 ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ
📞 +7 938 100 57 57 (9:00-20:00 администратор)
До встречи!
