Записываемся на четверг✨
В комментариях указываем время занятия✅
‼️Прошу вас записываться на утреннее занятие до 21:00, чтобы занятие точно состоялось🔥
На вечернее занятие можно записываться до 17:00.
‼️Любое занятие состоится при записи от 2 человек.
«ЛЮБОВЬ.ТЕЛО.ДУША🌿Йога•МФР» - канал из категории «Спорт», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 455 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 88 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Записываемся на среду✨
В комментариях указываем время занятия✅
‼️Прошу вас записываться на утреннее занятие до 21:00, чтобы занятие точно состоялось🔥
На вечернее занятие можно записываться до 17:00.
‼️Любое занятие состоится при записи от 2 человек.
Нет, не шпагат😀
С четырех лет я мечтала заниматься ушу, кунг-фу, карате🥋
Только спустя годы поняла: на самом деле я мечтала не о боевых искусствах.
✨Я мечтала владеть своим телом.
С восхищением смотрела фильмы с Ван Даммом, Чаком Норрисом, Стивеном Сигалом🎬
Меня завораживали мастера Шаолиня.
Не потому, что они умели драться.
А потому, что они умели делать то, что казалось невозможным.
Мне казалось настоящим искусством жить в теле, которое тебя слушается.
Теле, которое сильное, гибкое, выносливое и свободное🌿
Прошли годы.
И сегодня я понимаю, что настоящая сила — вовсе не в эффектных трюках✨
Она в том, чтобы проснуться без боли.
Легко наклониться за упавшей вещью.
Поднять ребенка на руки.
Чувствовать легкость в движении.
⚡️Доверять своему телу и знать, что оно тебя не подведет.
Красивые фотографии — лишь побочный эффект многолетней практики.
За ними стоят тысячи часов работы, дисциплины и любви к своему телу.
Именно поэтому я не учу людей только шпагату или стойке на голове.
Я помогаю вернуть контакт со своим телом, восстановить его силу, здоровье и свободу движения🤍
И, возможно, однажды вы тоже поймаете себя на мысли, что пришли не за гибкостью.
А за тем самым ощущением свободы, которое дает здоровое, сильное и живое тело 🌱
✨Первый шаг начинается с коврика.
#йога #практика #тело #здоровье #спорт